水果菜谱

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  水果新吃法——烤水果干，在家用烤箱就能做

  作者：水果营养  2021-05-10

  　　水果烤着吃，大家有没有试过呢？　　不少人都认为水果干没什么营养　　在干制过程中维生素C损失很大　　其实，水果干即使损失了维生素C　　仍有很多营养成分保留在果干里面　　水果干拿来当零嘴也...

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  水果的多种吃法，美食技能get!!

  作者：水果营养  2021-03-23

  　　在营养专家眼中，梨素有天然矿泉水之称，是秋冬季节少不了的宝贝食物。生梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效，特别适合秋天食用。做自己的水果达人，公众号搜索水果知识关注。在营养专家眼中...

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  别再只会啃苹果了，还有这些苹果的吃法！

  作者：水果营养  2021-03-11

  　　一个鲜艳的红苹果，大多数人的吃法直接洗洗吃，咔擦一声大咬一口。除此之外呢，还有各种煮、烤、等各种方法，可以供你来尝试。　　「加热吃苹果的好处？」　　1、通过加热的方法，可以有效软化苹果...

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  牛油果、莲雾、 释迦、番石榴，这些洋水果怎么吃最好吃？

  作者：水果营养  2021-02-02

  　　在物质极大丰富的今天，超市的货架上摆满了各种你见过的，没见过的食物，而水果蔬菜区则是各类新品种的主要出没区域。特别是对于北方的小伙伴们来说，那些热带、亚热带的水果，真的是谜一样的存在...

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  素食菜谱：4种可以烤着吃的水果

  作者：虚云佛学社  2021-01-19

  　　水果含有丰富的营养，能够为人体提供所需的能量，所有很多人都喜欢吃，吃水果的时候大家都是直接吃的。　　如果天气暖和，这也没什么，但如果天冷的时候，水果直接吃会很凉，肠胃功能不好的人吃了...

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  苹果淋入鸡蛋液，香甜酥脆又解馋，比肉还香

  作者：河东果事  2020-12-09

  　　大家好，今天用苹果跟大家分享一道绝妙的美食。苹果是我们北方秦岭以北地方大家都很爱吃的一种温带水果，但是你平时是怎么样吃水果的呢？是将它削了皮直接生吃。　　今天就告诉大家一个比较新奇的...