文化宣传

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  素食菜谱：4种可以烤着吃的水果

  作者：虚云佛学社  2021-01-19

  　　水果含有丰富的营养，能够为人体提供所需的能量，所有很多人都喜欢吃，吃水果的时候大家都是直接吃的。　　如果天气暖和，这也没什么，但如果天冷的时候，水果直接吃会很凉，肠胃功能不好的人吃了...

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  苹果的好处（上）

  作者：中国苹果产业协会  2021-01-19

  　　有研究结果表明，苹果与减肥、大脑健康(包括阿尔茨海默氏症)、某些癌症、心肺健康和中风之间存在联系。苹果是膳食纤维的极佳来源，此外,苹果也是抗氧化剂的健康来源，抗氧化剂与预防疾病有关。最近...

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  吃水果前一定要做一件事！不然都不敢吃啦~

  作者：陕西省果业中心  2021-01-19

  　　只是简单用水冲洗的水果，还真不敢吃！　　也许身上还残留着农药和化学物质哦。　　但只要在水中加一点这个，就可以放心吃了~　　食盐　　食盐具有杀菌消炎的作用，　　对于像菠萝、猕猴桃这样的削...

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  养胃水果要注意控制搭配，别让养胃变伤胃

  作者：水果营养  2021-01-19

  　　大家都知道水果的营养价值很高，但是对于一些有胃病的患者来说，水果并不是所有都对胃好的。有没有发现有些水果吃了后胃有些不舒服，建议有老胃病的少吃一些伤胃的水果。　　以下4种水果建议少吃　...

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  水果吃出病的多，还是吃出健康的多？

  作者：水果营养  2021-01-18

  　　1 医院旁边，最多的就是水果店。　　病人出院时，医生总会告诫，多吃点水果。几乎所有的养生专家，所有的养生节目，都是一个声音：多吃水果。　　有人还编成口号：一天几个水果，医生找不到我。网...

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  水果用它泡一泡，养生解馋又健康，在家就能自己做

  作者：水果营养  2021-01-14

  　　当水果和醋放到一起，　　会发生什么样的奇妙反应？　　当变成果醋，既兼有水果和食醋的各自的营养保健功能，还会产生1+1＞2的效果。发酵后果醋中的维生素，甚至比水果中的维生素还要丰富。　　水...